オールブランで便秘が改善された

息子は毎日もりもり朝食を食べるようになりました。
しばらくすると、私も息子も便秘がだんだん改善されていきました。
美味しく食べて、便秘も改善されたのでオールブランを食べてよかったなと思いました。。
私も三歳の息子もだいたい3日に一度ほどのペースでお通じがあります。
息子はこんなに小さい時から毎日出ていないのですごく心配していました。
そこで、便秘にいいとされているオールブランを朝食にしてみることにしました。
牛乳をかけたり、ヨーグルトをかけたりして毎日食べています。

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